吃油煎地瓜片有害健康吗？？？

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解决时间 2021-05-01 07:26

提问者网友：战皆罪
2021-05-01 04:27

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-05-01 04:45

有的，吃少点可以，，营养是肯定有的,但是多或少的问题.因为始终是经过加工,又添加了很多糖份,多吃是不好的,建议有可能的话吃自己回家煲的好,有条件的话就叫家里人晒地瓜干你吃.地瓜干是养胃通肠的

我还是给你介绍一些吃地瓜的方法吧
1. 蒸地瓜

原料：生地瓜500克。

制法：将地瓜洗净，蒸锅中加水适量，地瓜放在屉上，加盖蒸40分钟即成。

2. 地瓜粳米粥

原料：地瓜200克，粳米50克。

制法：将地瓜洗净，切为不规则小块，粳米淘洗干净，同入锅中煮米做粥如常法，每日作早餐和晚餐食用。

3. 地瓜干

原料：地瓜1000克。

制法：将地瓜洗净，上锅蒸熟，晾凉后用刀切为指粗长条，放在帘子上晾晒，注意通风，不要直接被阳光照射，一月即成。

4. 煎地瓜片

原料：地瓜200克，油少许。

制法：平底锅放火上烧热，抹上一层油，将地瓜洗净切为1厘米左右的片，放在锅中煎至焦黄，翻到另一面再次煎至焦黄，瓜片松软即成。

全部回答

1楼网友：归鹤鸣
2021-05-01 10:03

常吃油炸食物对身体不好有致癌物

2楼网友：话散在刀尖上
2021-05-01 09:39

有的，吃少点可以。

3楼网友：長槍戰八方
2021-05-01 08:15

少吃为宜

油炸油煎食物长期食用的话，对身体肯定不好的，会引发三高

另外，油的好坏也直接影响到健康，可能会致癌

4楼网友：琴狂剑也妄
2021-05-01 07:50

长期吃会有

5楼网友：轻熟杀无赦
2021-05-01 07:25

肯定有的，不要吃太多啊

6楼网友：杯酒困英雄
2021-05-01 06:03

是的，会产生出一种可以致癌的物质，不要吃太多！

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