我怎么才能好好学习？

我怎么才能好好学习？

每天早上喊一遍“好好学习，天天向上”

一、快速阅读是什么 “快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能；而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。 二、快速阅读的科学依据： 1、大脑的巨大潜能尚未开发，有可容纳5亿本书的信息量的能力。 2、人的大脑由左右脑构成，左脑记字音字义，右脑记字形。眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，减少眼停，缩短注视，避免回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，迅速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。 3、从心理学角度，人在调身、调息、调心，做到精神集中，稳定，可以扩大视觉感知单位，提高对语言符号反映的速度。 三、快速阅读要坚持“十要”： 一、要克服反复浏览的习惯或称“回视”。凡是科技读物，一般只须顺着读一遍即可。如有必要，也要等整篇读完之后，再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回移动。 二、要采用“筛选”式阅读法。有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。 三、要意读，不要音读。发声的阅读是快速阅读法的大忌。 四、在快速阅读时要尽量扩大自己的阅读视幅，使自己的视线应与读物成垂直线，并充分发挥视线的“余光”作用，扩大视幅范围，多看到一些文章内容。 五、要聚精会神地阅读。即在快速阅读时必须“强化”注意力。 六、要提倡有理解目标的阅读。阅读时，抓住实质性的关键词。所读的内容实质，正是阅读时应弄通的重点。理解并记忆就是我们读书最终目标。 七、要在阅读中，运用多种记忆方法，有目的地在读中记。不要去记无关紧要的词句，却要记住文章主题及内容实质。 八、要.学会运用多种速读形式的学习法，不断提高阅读速度。 九、要经常训练自己的速读能力，长期坚持练习，以便形成学习习惯，巩固自己已经取得的成果。 十、要每天坚持阅读一定量的定额标准：即两份报纸，一本杂志，并按自己的专业需要，从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息。 四、快速阅读有五忌 （1）、在阅读时忌边看边读。如你阅读中发声，就增加了口读和耳听的步骤。试想，你读一本书籍，将要花多少唇舌和多长的耳朵呵。 （2）、在阅读时忌视野狭窄。我们在传统阅读中，往往是眼睛顺着书本逐字读，使眼睛不断处于转动，停顿的交替中。快速阅读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某个字的字义。因此快速阅读时的视线应和书页垂直，并采用从上向下看的方法。 （3）、在阅读时忌反复浏览。我们在传统阅读中，往往有的人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。科技书刊的快速阅读，只需完整地读一遍，抓住所需资料，过滤进入大脑。只容许在全书（篇）看完之后，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。 （4）、在阅读时忌死板而无目的。我们的快速阅读不但求快，最重要的还是正确领会书籍或资料的内容实质。提高速度和改善阅读方法，无非为了多学些知识。因此，高效阅读一般应有自己阅读目标而去读。经过实践证明，采用“筛选”式和“寻读”式的阅读法，往往会使你的阅读的速度和效果双丰收。 （5）、在阅读时忌注意力不集中。经对从众多阅读对象的长期观察中获悉：“心不在焉，粗心大意，漫不经心”地阅读方式是最慢的，效果最差的。因为其思想不集中，什么东西也装不进去，白白浪费时间。我们在快速阅读要求：在有限的时间内，集中精力和注意力，完成快速阅读量，在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时，更要加倍集中注意力，否则将事倍功半。 五、另外快速阅读时注意事项： 1、必须是默读，不要朗读。力戒倒回去重读。 2、根据阅读的目的和材料调整速度。 3、.采取抓内容要点、抓关键词、字、句、段的读法。 4、多积累词语和句子。五.经常练习，养成习惯，逐步加速.

怎样学好英语: 课文是我们学习英语的第一手材料，是英语教育专家按照英语教育的基本原则和基本规律编写的，因此我们要想学好英语，首先必须学好课文。那么怎样学好课文呢？ 1、认真听课，掌握重点，抓住核心句 课文是老师教我们学习英语的最主要材料，老师在课堂上会进行认真的讲解，所以学习课文首先要认真听老师对课文中的语言知识和用法进行的讲解，按照老师的讲解掌握课文的重点，必要的内容要做好笔记，然后根据老师的讲解和自己的判断，从课文中找出对自己最具有价值的核心句。我们要完全弄懂并掌握核心例句以及重要知识点的语义和用法。 2、背诵或复述课文，全面提高能力，逐步培养语感 很多同学认为背诵或复述课文对提高英语交际能力和成绩没有什么用。其实，之所以会有这种错误观点是因为这些同学没有认清背诵和复述课文的真正意义，没有掌握利用背诵和复述来掌握英语语言材料的方法，亦没有在理解的基础上背诵和复述。实际上，背诵和复述课文的真正目的不在背诵和复述本身，而在于通过完成理解基础上的背诵和复述，掌握课文中所的单词、句型结构、语法等知识点；掌握核心句式，掌握语感，培养语感。所以，在背诵和复述时，一定要掌握所背诵的每个句子的语义、结构和交际功能，掌握课文中每个单词的词义和用法，并能够自如地利用课文中的句子、单词、语法形式进行不同交际功能和不同表达结构的替换练习，直至能自如地将课文中的句式、单词、语法形式行等运用来交际表达中去。就是说，背诵和复述课文的基本要求在于完全理解课文，其真正目的在于掌握课文中所有知识点的语义和用法，并能够灵活运用于交际表达中。 3、灵活运用课文内容，提高交际能力和成绩 课文学习是整个英语学习的基础，学习英语的各个方面都可以体现和结合到课文学习之中。词汇和短语的用法首先是通过具体的课文 学习的，语法知识也体现在课文中，可以通过具体课文的学习来掌握,交际表达的基本句式也是从课文中学到的，阅读理解、完形填空、书面表达等能力都可以通过课文学习而提高。这最关键的是我们要学会灵活运用课文内容。比如，我们可以把学习课文和培养阅读理解能力结合起来，在学习课文之前进行限时浏览性阅读，然后解答一些阅读理解问题，在学完课文后解答一些深层理解性阅读理解习题，或者阅读同类型阅读材料、同主题阅读材料、同特征阅读材料等；或者每一课学习一种阅读理解的解题方式、培养一种阅读理解的解题技巧。我们在掌握课文内容之后，要善于总结课文中的核心句。从课文中把核心句总结出来，完全掌握核心例句的语义、用法与结构，以这些核心句为中心，进行专项和综合性训练，从而达到完全自如地在听说读写中运用这些句式。如果学习每一课，我们能完全掌握五个句子，那么在初中阶段我们就能完全掌握并正确自如地运用400多个核心句，只要每个句子含有2.5个生词，我们就能轻松地掌握初中英语大纲规定的词汇。只要我们真正完全掌握了这400多个句中的词汇、短语、语法形式和交际功能，能够正确而且自如地运用这400个核心句进行听说读写，我们就基本掌握了初中英语。在此基础上，只要熟悉考试要求，取得理想的成绩就不难了。 怎样学好语文: 一. 重视教材、预习到位     高中课本与初中课本最大的不同是长、深、美。文字多、内容深、意境美，充分的预习与认真的品读是提高语文学习效率的捷径，有时一篇古文一周都不一定讲完；一篇文章可以长达10页左右。这样的课容量可想而知是十分庞大的，同学们不能抱有侥幸心理，必须做到课前疏通字词，读顺课文，课后理清思路，做好总结。 二. 精积细累、咬文嚼字     请同学们从高一就达到一个共识，文科的学习方法唯有两字——积累。语文知识广博，短时间里绝难有大的突破。而盲目的摘抄积累是不行的，必须要仔细、要反复、要记牢。举个例子：要能顺利地读懂浅易的文言文，就必须在长期的学习过程中逐渐积累有关文言实词、虚词的知识，这样才能具备从同一实词或虚词的若干义项中选择它在上下文语境中应取义项的能力。又如：为保证普通话的顺利推行，高考每年坚持在第一题中考查汉语语音。对于那些多音字、同音字，你是否做好应试的准备了？     此外，随笔写作（自由状态下的写作训练）是高考作文的最好准备。近几年高考作文的命题方式为话题作文，可以说，它与随笔的释放性、任意性有某种相通之处。同学们不难发现，写初中周记时，几乎每周都能有一两篇佳作问世，有的以感性体验来打动大家；有的以奇思妙想启发受众；有的以见解深邃独步称雄。这些挥笔而就的抒情小品、时事短评、生活速写，不就是三年后高考作文的最佳素材吗？可是如果你不坚持，即使是高考状元也束手无策，据报载：一名高考作文获满分的学生在度过两年的大学生涯后，面对当年的试卷不禁感喟：自己再也不能发挥出两年前的水平，写不出那样的佳作了。为什么？因为他中断了系统的随笔习练。叶圣陶先生说：“写作系技能，不宜视作知识，宜在实践中练习，写作的历练在乎多作。”它不仅能使学生写法上日臻成熟，还能使思想日渐深刻。 三. 动脑动手、相辅相成     所谓动脑动手就是勤思考、多练习。易于思考，乐于表达。我们所用的新教材基本有两个特点：一是选作教材的编著理念相对超前，道德说教相对减少，而人文因素相对增加；二除课本之外，还有读本，阅读量较大。可见语文学习的外延等于生活的外延。同学们不要做人云亦云的“复印机”的角色，要有自己的思维方式，留意日常生活中时代感强的事件，广泛涉猎名家著作，让听说读写发挥到极致，真正实现语文学科重基础、重能力、重应用的导向。