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一个人一个月喝3斤蜂蜜正常吗

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解决时间 2021-01-13 18:43
一个人一个月喝3斤蜂蜜正常吗
最佳答案
资深蜂蜜养生保健专家蜂蜜哥为你解答,成年人每天摄入蜂蜜一般在50g左右,蜂蜜虽然是纯天然滋补保健品,但也不能过量,摄入过多不容易吸收,而且会给人体带来负担,因此通常情况下成年人的量每天是50g,儿童酌减,每天50g,一个月1500g,也就是3斤,所以你每个月喝3斤是非常正常的,同时希望你能保持,因为只有持续喝蜂蜜,才能起到很好的保健功效!
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