我是一个性格内向的女孩,不会表达,有时见了人也不知道说什么,不会交朋友，我不想这样，请问我该怎样

改变？

顺其自然吧，按理说，女生应该很容易交到朋友，不管是上课，还是上班都会有伴。你要适应融入群体的生活，别人每天时间规律是怎样的，什么时候吃饭，约在一起就可以了，常约关系就会熟。最主要的是内向的人，有个知己是最好的，这样内心也不会孤独，难过。说不定在你认识的人，就有善良的人，你要观察那个人平时对人是怎样的，给你的感觉是怎样，觉得时候来往，可以尝试约她，有什么事找她帮忙，她帮你也回馈她作为答谢，这样就能建立关系。

我也是个性格内向的人，不爱说话不代表说不出来，其实内向性格的人内心是丰富的，只不过不善于表达。我建议你多交些朋友，观察别人是怎么待人处事的，然后模仿练习。然后就是要有胆量，看到熟人要大声打招呼（和人讲话声音也要大声点，万一人家听不清，你一慌就会马上不知道该说什么），要经常对人微笑，这样即使不说话，也要让人对你有好感！珍惜每次当众谈话的机会，学一些口才基础知识