怎么减掉肚子上的赘肉,产后怎么减肚子上的赘肉

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束缚带，不过宝妈可能受不了，因为绑着那个坐着吃饭会吃不下去，而且纱布绑起来也很麻烦，一圈又一圈，我坚持了2星期，很管用。
宝妈要是母乳喂养的话，就不要减肥了，因为或多或少都会需要节一点食。你自己要平常闲着没事按摩一下子宫的位置，顺时针按摩，可能会管点用，以后不母乳了，吃的没有那么油腻大鱼大肉，就会自然瘦一些。
如果感觉效果不明显，就去产后恢复中心问问，梵恩诗就可以。