如何使自己冷静？不理会外物？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-15 07:28
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-05-14 18:01
如何使自己冷静？不理会外物？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-05-14 18:27
让自己静坐一处，眼睛处于半合半开状态，目盯一处，眼不视耳不听鼻不嗅心不想，只观注着自己的一呼一吸是否顺畅。
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