豆浆喝多了会长肌肉吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-04 05:19
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-03 07:07
豆浆喝多了会长肌肉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-02-03 07:37
豆浆喝多了不会长肌肉，肌肉的发达需要经常性的做阻力训练，不然肌肉还是会慢慢的萎缩的。光吃不练只会发胖。
豆浆中富含增肌所需要的蛋白质，而且经常喝豆浆有利于减脂。所以正在锻炼肌肉的话，可以每天早上喝一杯豆浆。
豆浆中富含增肌所需要的蛋白质，而且经常喝豆浆有利于减脂。所以正在锻炼肌肉的话，可以每天早上喝一杯豆浆。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-02-03 12:18
吃能吃出肌肉，笑话 必须锻炼
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