怎么减小肚子上的肉?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 14:29
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-05-10 04:56
怎么减小肚子上的肉?
最佳答案
- 五星知识达人网友:慢性怪人
- 2021-05-10 05:24
纯中药没有副作用,反弹控制的又好,又不用节食,不用运动就能减肥,呵呵~多好的减肥药啊,快去试试把。
呵呵~不要以为我是做广告的啊,我是吃过才这么说的,我3年前的时候就知道‘新婷美减肥胶囊了’我当时买了一盒减了15斤,到现在我身材保持的还是那样那,真的是很不错的减肥药
全部回答
- 1楼网友:杯酒困英雄
- 2021-05-10 05:52
1。如果你肚子上的赘肉不是很多的话,建议你睡前适量的做一些仰卧起坐,做完了以后不要马上去睡觉,先做几下放松肌肉的伸展运动,比如说十指相扣,手臂举起来,不断往头顶延伸,就是有一种向上拉的感觉就可以了。
配合着做腰部就会变得玲珑紧致,不要忽视放松肌肉的环节,否则很容易把赘肉变成一堆肌肉,那样你哭都来不及了~~
2。如果肚子上的赘肉比较厚,那就要靠控制饮食,加上每天慢跑,多喝水,很快就会消下去。
3。你也可以试试减肥药物 经典瘦身胶囊效果就很不错 而且没有反弹 其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功!
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