肠胃不好喝什么牛奶好

肠胃不好喝什么牛奶好

问题一：胃不好的人应该喝什么牛奶 胃不好的人应该多和纯奶 指导意见： 你好纯奶对胃是有一定的好处的，因此建议多喝纯奶，还可以每天都吃几粒生花生对胃也挺好的问题二：肠胃不好的人喝牛奶好吗 胃不好的人不是不能喝牛奶，喝牛奶不是对胃不好，而是要看自己是否适应。可以从少量开始增加。
牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体畅收利用。
煮牛奶时不要加糖
有人在煮牛奶时，为了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，这是不科学的。因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒物质──果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收，会对人体产生危害。如果要喝甜牛奶，最好等牛奶煮开后再放糖。
牛奶中忌加钙粉
牛奶中的蛋白质，主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白，而酪蛋白的含量最多，占牛奶蛋白中的83％，而酪蛋白又是由OCK-、K-、β-和γ-酪蛋白组成。如果喝牛奶时，加入钙粉，过多的钙离子，就会与OCK-和β-酪蛋白结合，使牛奶出现凝固现象。 另外，钙还会和牛奶中的其它蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，给小儿补钙，切忌在牛奶中加钙粉。问题三：肠胃不好的人喝什么牛奶最好 含有益生菌的奶。酸奶也可，最好鲜奶。一般出厂3天之内的，含有肠道益生菌，对肠胃有很好的修缮作用，商超大部分奶都过期了，只有益生菌代谢产物，没有活的了、。问题四：胃不好的人喝什么牛奶，什么时候喝最好? 1. 酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲；
2. 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用；
3. 据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良；
4. 制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加；
5. 在妇女怀孕期间，酸奶除提供必要的能量外，还提供维生素、叶酸和磷酸；在妇女更年期时，还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症；在老年时期，每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏；
6. 酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。一般人群均可食用
1. 适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用；适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；适宜皮肤干燥之人食用，也可作为美容食品食用；妇女长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽；
2. 胃酸过多之人，则不宜多吃；胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。问题五：胃不好的人喝什么牛奶对胃有好处 牛奶对胃内壁形成一层保护膜，喝酒吃辣的等刺激物相对来说影响胃会少些问题六：肠胃不好喝什么牛奶好 胃不好的人应该多和纯奶 指导意见： 你好纯奶对胃是有一定的好处的，因此建议多喝纯奶，还可以每天都吃几粒生花生对胃也挺好的问题七：本人肠胃不好,喝牛奶还是酸奶好呢？ 酸牛奶是用消毒过的牛奶或经脱脂的唬奶，按饮食学制作的食品。它是用能培养乳酸链球菌、嗜酸杆菌和细霉菌的酵母将牛奶发酵做成的。 酸牛奶包括含脂量高的酸牛奶(含脂量3．2％)、含脂量低的酸牛奶(含脂量小于0．05％)、含脂量高的甜酸牛奶和含脂量低的甜酸牛奶四种。 专家建议：酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收，由于它所含有的特殊成分，更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。问题八：肠胃不好，喝什么牛奶好吸收 酸奶好些问题九：肠胃不好的人喝酸牛奶和纯牛奶哪个更好，。，。 如果是消化不良的肠胃不好，喝酸的好一些，益生菌促进肠胃蠕动，有些胃不好的和纯牛奶会反胃或者拉肚子，养肠胃的话建议和小米粥之类的，疼的话药店买猴头菌片吃不错