帮助我！（紧急求助）

我总是注意力不能集中。。。做什么事都是一样。。看书时看着看着脑子就溜号了。。最近整个人还特懒散。。脑子像浆糊一样 没思路，，不会思考了都！！望哪位大侠指点迷津！！

1、小孩压力大，或者不喜欢教课的老师。这种情形是相当常见的，喜欢的老师教课时收到的效果是良好的，对于自己不太喜欢的老师，小孩会从内心无法去认同并接受这个老师的教学方式。教学的方式灵活多变的老师教出来的学生不仅知识点全面灵活，而且不易忘记。
2、家长给予的期望过度沉重，比如：每天孩子一回家就给孩子洗脑，要孩子如何如何好好学习，这样一来孩子会从内心产生一种抵触情绪，但时间长了孩子会感到陌名的不安与燥动。这个阶段希望家长不能以暴力去教育孩子，应该做的就是跟孩子好好聊聊，然后去找孩子的老师联系一下看如何提高孩子的学习兴趣。
3、有些家长因为自己当年的梦想没有完成，而过多的将没有完成的愿意都交给下一代来完成。这样一来孩子本身就存在着不少压力，这样再次重压就会造成孩子心理变化。会让孩子就该有的生气完全被压制下来。时间久了会产生严重的心理病变。
4、这方面主要体现在生理方面，有些小孩患有轻微的燥动或多动症。在上课的时候会因为这些问题存在而无法集中精力去学习。这方面主要靠正规治疗和引导。
5、孩子的接收知识的进度有些慢，这样在老师教授下一章节新课时就会造成孩子力不从心的感觉。从而让孩子负荷过多，造成没有消化旧的新的又来了。于是孩子因此失去往下学的兴趣，一节掉节节掉。相当大一部分孩子就是因为基础掉队而上课无法集中去学。

压力太大了吧你,好好的去放松下心情,去玩一下吧.过度的疲劳或者压力大了对自己一点好处都没有,内心平静了,压力没那么大了就不会再去想别的了,就不会不集中了.别想那么多了朋友,赶快去玩玩吧,回来在继续

呵呵，不说那么多，

你有了心思，懒的去思考，懒的去记，去读，

你告诉你自己，要理出头绪，克制自己，碰到问题要去面对，懒散解决不了的

即使就读不进去，你一次又一次的去克制自己去读!

其实一个得注意力集中也就是那一会的事，不可能一直都集中，不信你问问别人。

把心静下来，好好的学一会，之后再做些别的事，调节一下。不要一直只做一件事，那样会管不住自己的。

看书时看着看着脑子就溜号，你马上改变学习方式，可以抄一抄，整理一下学习笔记。

难以记忆的内容，你多抄几次，就很容易记住了。

如果抄得厌烦了，你就大声读一读。李阳老师提倡学英语要大声“吼”，很有道理。

你要记住：“苦尽”才能“甘来”。要拿出“卧薪尝胆”的毅力“强迫”自己。