为什么做剧烈运动右边的头猛烈的疼

为什么做剧烈运动右边的头猛烈的疼

剧烈运动后心跳加速，血压上升。脑部供血不足，如果你伴随持续的头痛，很可能是你的脑部毛细血管存在异常，血压上升后导致头疼。注意休息应该就可以恢复正常。
指导意见：
另外按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压。

之前锻炼过度或者晚上睡觉趴着睡，导致胸腔长时间压迫。建议早上做做扩胸运动，两手平举双拳对称来回扩张，同时深呼吸，开始可能会胸口疼，两三天就可以缓解了。还有晚上要平躺睡，不要侧睡或者趴着睡。如果情况严重，建议就医。