和人说话会脸红，和女生更是会脸红，说话时甚至会觉得自己很尴尬，然后别人也不自然，这是内向吗？要怎么

和人说话会脸红，和女生更是会脸红，说话时甚至会觉得自己很尴尬，然后别人也不自然，这是内向吗？要怎么样改变？

你的性格是有点内向。不要着急，可以改变的。给你几个建议：
一、一个人的时候，面对镜子，将镜子中的你当成对方，练习交谈、交流，并注意自己的表情。坚持一段时间，你与人的交流会有一定的提高。
二、在和不会让你紧张对话的人交谈时（比如，父母、兄弟、好朋友等等）注意自己是怎么说的。
三、平时多观察一些他人之间的对话交流，注意他们的语速、表情、语言的组织等等。
四、多参加一些群体性的活动。
五、设想一个场景，分别扮演对话的双方。
六、找一个愿帮助你的朋友练习对话。

多交友，参加集体活动

如果你知道自己会脸红还主动去跟女生说话，你就赢了

哈哈好可爱的男生，初出茅庐，涉世未深，这个内向是你的优点呢，说明你单纯好相处，其实很简单，接触人多了就随和了，不要担心，勇敢一点点

肯定内向的表现，其实改变要看自己想不想改变，如果想改变就多接触人，让自己习惯

我以前也是，这是不自信和没有交际经验的原因。但我现在好了，其实没什么可怕的，大家都是人，但自己多发现自己的优点，从而增强自信，还要客观的想问题，就是要想到别人，抱括任何人都不是完美的，只不过你暂时还没发现他缺点，但可以肯定他和我一样的不完美，只不过他比我会伪装而已。不能盲目崇拜任何人，在内心客观去看和分析别人，要知道他也就和我一样就是一个人间凡人，没什么了不起。