哺乳期适合做什么运动,哺乳期妈妈适合运动吗
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-04 08:38
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-04-03 23:47
哺乳期适合做什么运动,哺乳期妈妈适合运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-04 00:11
您好，哺乳期不要做跑步等剧烈运动，剧烈运动会产生乳酸，进入乳汁对宝宝不好，而且哺乳期乳房比较重，这时候跑步，容易使乳房下垂。你好，可以跑步锻炼身体，但是不能过量只要觉得出了一点汗就要停止，不然排太多的汗会产生毒素也可能会奶水不足哦，
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