语文理解能力较强的高手进

{本身感情及欲望较大，先要修自己}请问这句话是什么意思？ 可不可以举一两个例子 ，高手赐教

情感上滥情，又爱纵欲，自己先要提高自身修养才能在心智上对滥情纵欲有所控制。

例子：梁武帝萧衍早年纵欲过度，对道教笃信不已，身体严重受损，50多岁后他潜心修佛，并杜绝房事，精神境界为之一新。

自己平日里要严于律己，多做事，少与人争，尊重长辈的意见，对于批评自己的意见要勇于接纳。同时要做到喜怒有常，合理控制情绪，不要轻易发怒。多读些提高自身修养的书，励志类最好，例如《名人传》，要时常砥砺自己生于忧患、死于安乐的意识，发奋图强，争取实现自我的突破，并做到忧他人之忧和先他人忧之的人生高境界。

我认为是：不管是感情上还是其他地方，首先对自身严格要求，不断提升！

本句可理解为：在做这件事的时候，要先将自己的心情及心态整理好。是自己本身的情感及欲望无法去动摇你的选择。（注意理解时联系上下文）

将自己当做一张空白的纸，再去吸收别的东西。

就是说自己太感性了，要自己不断努力克服这样的情绪吧