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祛痘的最有效发法是什么?

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解决时间 2021-06-01 18:36
祛痘的最有效发法是什么?
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合理饮食,保证睡眠,面部清洁很重要!推荐露得清洁面乳 同仁堂医圣的那套祛痘产品,可以适当的喝点中药调节

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我的个人建议 早点睡觉 多喝水 吃维生素c 然后提高抵抗力 然后再用水果祛痘产品辅助,我也

长痘痘,不过现在快好了。也希望你尽快痊愈!

食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜, 红署, 玉米,香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收。
长痘跟我们平时的饮食、睡眠、心情还有护理的方法及产品的使用有很大的关系,不知道您的痘是长在哪个部位呢?现在我对您所说得痘不了解,您想解决的话,我可以帮您,您可以去我空间留言,告诉我更具体的状况!
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