血压高，血糖高的中年人能喝羊奶吗
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解决时间 2021-02-10 22:37
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-02-10 04:36
血压高，血糖高的中年人能喝羊奶吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-10 04:54
羊奶能喝。 奶中含有人体不能个成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。 奶中所含的蛋白质，有清除血中过量的钠的作用，所以能防止动脉硬化、高血压的发生；其中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化。奶中所含乳清酸，能影响脂肪的代谢。还含一种耐热的低分子化合物，可以抑制胆固醇的合成，奶中所含的钙质和胆碱，具有促进胆固醇从肠道排泄、减少其吸收的作用。所以，奶是一种可以降低胆固醇的食物。其次奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病、高血压也有好处。
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- 1楼网友：千夜
- 2021-02-10 06:04
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