蕃茄肉酱烤蛋饭怎么做？

蕃茄肉酱烤蛋饭怎么做？

材料 ingredient米饭、肉末150克，番茄块、口蘑、鸡蛋 液、菠萝丁、西蓝花各适量调味料 seasoning 盐3克，黄油、红椒丁、法香碎、牛奶各适量做法recipe①口蘑、西蓝花、红椒均洗净，切块，入 盐水锅中焯熟备用；米饭装碗。②黄油入 锅，入肉末翻炒至变白，再倒入番茄酱、 牛奶熬煮成番茄肉酱末，倒在米饭上。③ 将鸡蛋液和焯熟的材料都倒在肉酱末上， 放入烤箱烤8分钟，取出撒上法香碎即可。