人在失落和无助的时候该怎么办？

人在失落和无助的时候该怎么办？

失落难过时候总是希望有一个人，可以安静的倾听，

然后适当的为你温柔的安慰，

但是人这一生，能有几个人能永远陪在身边？

社会复杂人在变，难过了无助了，也要面带微笑，

苦了累了，其实就是想和人分享一下，

如果是朋友，理解你，一个眼神，一句话，就够了。

所以还是要看开，自己慢慢想开，就好了。

在哪里跌倒，在哪里爬起来，没有人会帮助你，坚强起来。

希望可以帮到你。真心。

感觉失落无助的时候.作为朋友只能用语言来劝解.开导.,每个人的经历不同.思想不同.在哪个地方摔倒就在哪个地方爬起. 我们能帮助这些无助的人.只能耐心的用心灵去沟通.给他们一下合理的意见.并非让他们按照咱们给他们所想的路去走.那才是帮助.

这时候当然希望有人开解、聆听或是安慰。。。但他们可以是你心情舒服，但还是解决不了你的问题。 去坚持每天做运动，提升体能后可以更精神面对问题 去计划改变！离开、旅游、换工作、创业、认识新朋友等，什么都好，改变后就能离开现状。

让寂寞深邃灵魂，让痛苦成就伟大,若想操纵万苍,就让它磨砺自已的内心，欲无外之所欺，则独强其心！没有什么是挺不过的，不要把"我迟早会崩溃"挂在嘴边.牢记无欲则刚，用最残忍的方式对待自已，才能成为对手永远的魔鬼！