三高能吃什么荤菜
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-04 18:46
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-03-04 04:56
三高能吃什么荤菜
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-03-04 05:48
可以吃点瘦肉、少吃肥肉、每月吃2-3次、最多一天吃一次。吃肉有个小原则：没脚的（鱼）/脚多的（虾蟹）好过两脚的（鸡鸭类）好过四条腿的（猪手羊等）。
另外少吃爪子花生核桃等坚果类、油脂太高。
另外少吃爪子花生核桃等坚果类、油脂太高。
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-03-04 07:41
清炖鱼
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-04 07:11
最好不要吃荤菜。瘦肉少吃为宜。
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