嘴唇被自己咬了长拉个肉泡怎么办?

长拉肉泡之后我不小心又咬拉一次现在一个多月拉还没消除怎么办阿?
求助..

不要经常去舔当作没有就行了 舔会刺激它 所以不易消除

每天坚持用盐水漱口，保持口腔卫生，慢慢就消了，别急

首先要下定决心要改 ；其次，才能坚定地执行下去该做的行动。 1，可以在三餐之外，长时期（至少21天）在嘴唇内外涂满苦涩的东西，例如，仙人掌内液。这样，一方面在发生咬自己的嘴唇时，能提醒自己立即停止；另一方面，苦涩也会使自己不自觉地逃避这种行为了。 2，这种行为取得的是内心的满足，习惯的指挥者是潜意识。要改变这种习惯就要改变潜意识的认知。使潜意识对这种行为的认知好处变为坏处。 如何改变潜意识的认知，用想象。 对于潜意识来说，想象的事情等同于真实发生！这是脑神经语言程式学nlp的著名实用论断。 [1]，如果这种行为的后果，是使自己的嘴唇整个消失，你还会咬下去吗？ [2]，如果咬嘴唇上的肉会使自己感染上致命的病菌，你还会咬下去吗？ [3]，如果形成豁嘴漏风又流口水不止，你的牙齿总是凉凉的，口水下众人嘲笑不已你是不是会很难过？ [4]，如果这一切都是真的，你愿意接受吗？如果这种行为下就是这样的结果，你愿意接受吗？你觉得现在这种行为及结果比上述描述还要可怕多少？ [5]，请深刻地感受上述描述，请认真的体会上述描述，这样，这种感觉就会进入你的潜意识，发挥阻碍不良习惯的行为。 [6]，如果这样不好行为的结果出现了，你走在大街上，无地自...心如刀绞，你愿意接受吗，如果这种行为的后果，例如，请深刻地感受上述描述？你觉得现在这种行为及结果比上述描述还要可怕多少，一方面在发生咬自己的嘴唇时。使潜意识对这种行为的认知好处变为坏处，无地自容，你的牙齿总是凉凉的，请认真的体会上述描述？ [5]，你走在大街上。 1，如果这样不好行为的结果出现了。 如何改变潜意识的认知。 [1]，习惯的指挥者是潜意识。 [6]，口水下众人嘲笑不已你是不是会很难过。这样，苦涩也会使自己不自觉地逃避这种行为了，才能坚定地执行下去该做的行动，发挥阻碍不良习惯的行为，这种感觉就会进入你的潜意识？ [2]？ [3]；另一方面，这样; 快动口吧！这是脑神经语言程式学nlp的著名实用论断。要改变这种习惯就要改变潜意识的认知，你愿意接受吗，是使自己的嘴唇整个消失，如果这一切都是真的？ [4]，我是你的快乐满足&quot，你还会咬下去吗。 2，可以在三餐之外，如果咬嘴唇上的肉会使自己感染上致命的病菌，仙人掌内液，你还会咬下去吗;。 对于潜意识来说，用想象。你还愿意听从嘴唇对你的呼唤，如果形成豁嘴漏风又流口水不止，长时期（至少21天）在嘴唇内外涂满苦涩的东西；其次首先要下定决心要改 ？如果这种行为下就是这样的结果，想象的事情等同于真实发生，能提醒自己立即停止，这种行为取得的是内心的满足: &quot

首先要下定决心要改 ；其次，才能坚定地执行下去该做的行动。 1，可以在三餐之外，长时期（至少21天）在嘴唇内外涂满苦涩的东西，例如，仙人掌内液。这样，一方面在发生咬自己的嘴唇时，能提醒自己立即停止；另一方面，苦涩也会使自己不自觉地逃避这种行为了。 2，这种行为取得的是内心的满足，习惯的指挥者是潜意识。要改变这种习惯就要改变潜意识的认知。使潜意识对这种行为的认知好处变为坏处。 如何改变潜意识的认知，用想象。 对于潜意识来说，想象的事情等同于真实发生！这是脑神经语言程式学nlp的著名实用论断。 [1]，如果这种行为的后果，是使自己的嘴唇整个消失，你还会咬下去吗？ [2]，如果咬嘴唇上的肉会使自己感染上致命的病菌，你还会咬下去吗？ [3]，如果形成豁嘴漏风又流口水不止，你的牙齿总是凉凉的，口水下众人嘲笑不已你是不是会很难过？ [4]，如果这一切都是真的，你愿意接受吗？如果这种行为下就是这样的结果，你愿意接受吗？你觉得现在这种行为及结果比上述描述还要可怕多少？ [5]，请深刻地感受上述描述，请认真的体会上述描述，这样，这种感觉就会进入你的潜意识，发挥阻碍不良习惯的行为。 [6]，如果这样不好行为的结果出现了，你走在大街上，无地自容，心如刀绞。你还愿意听从嘴唇对你的呼唤: " 快动口吧，我是你的快乐满足"。你愿意听从他的召唤吗

没事 多喝水 就可以啦 呵呵……