這樣做到拿得起，方得下

一直都不能做到這一點,總是太過於在意別人的想法,

想要從中解脫,可是掙扎得越大陷得越聲,直到不能自拔

請幫幫我

我给你讲个故事吧 有一个老和尚和一个小和尚 要过河去讨饭 过河之前 他们遇见了一个少女 少女请求老和尚 希望帮着他过和 但是小和尚有话要说却没说出来 等到老和尚把少女背过河以后 两个和上继续走着 少女便走了 小和尚还是有话想说 老和尚似乎看出了什么 便问他怎么了

小和尚：“难道您不知道男女授受不亲么？”

老和尚说道：“我都把她放下了 为什么你还是放不下？”

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时， 一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)， 哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~