晚上睡不好,吃饭吃不香
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-29 13:18
- 提问者网友:捧腹剧
- 2021-04-28 14:43
吃不好 睡不香 酒量越来越差 这是为什么呢
最佳答案
- 五星知识达人网友:蓝房子
- 2021-04-28 15:59
游戏多打点就会吃会睡了
全部回答
- 1楼网友:躲不过心动
- 2021-04-28 17:14
如果想要健康减肥就要注意一些减肥的小秘诀你可以天天早上坚持跑步,
不要怕累,不要怕出汗天气好的时个也可以天气好的话,
可以出去走动走动,跳绳,慢跑,打球,骑脚踏车,游泳。慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。 步行1小时~l个半小时。 游泳30~40分。
打网球45分~1小时。 跳绳30~40分。你是不感觉这样减肥太烦琐了,你可以加q 4124 054,他在两个月瘦了30斤,他的空间有很多减肥的方法。
- 2楼网友:春色三分
- 2021-04-28 16:55
最快的减肥:
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
你也可以加Q.Q她 88 59 43 84,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.我通过她推荐,现在也减了8斤!
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