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三分钟跑400米,应该把跑步机调到几?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-17 20:53
三分钟跑400米,应该把跑步机调到几?
最佳答案
三分钟400m,也就是1km要7.5分钟,跑步机的速度都是时速,你这个速度调到8.5KM/H就可以了。
你看看跑客跑步机吧,有计划制定的功能,你跟着他的计划走,进步会比较大。
全部回答
确实有点慢了
400米都要三分钟 再看看别人怎么说的。
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