吃饭后多长时间可以跑步?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-02 19:01
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-03-02 08:29
吃饭后多长时间可以跑步?
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-03-02 09:46
满意答案ヾ無的記憶ゞ7级2008-09-15一般来说，如果是参加长时间激烈的跑步活动，那么与吃饭之间的间隔需要有1－2小时的间隔。而一般强度的运动，需要半小时左右就可以了。也这是说，跑步结束后，做完整理活动，回到住处换换衣服，略微休息，就可以去吃饭了。 蒓真 的感言： 其实,,我很想你看清题目...AND解释清楚些,,, 2008-09-16
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