如何降低压

如何降低压

建议：您好，低压高比较难治，这是由于脏器官阴阳不平衡造成的，要想降压，就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官。因此，长期保持健康的生活方式十分重要。高血压低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激，保持心情舒畅，同时要适当运动，这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。　　低压高的药物治疗宜选用时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：依那普利、培哚普利、拉西地平（三精司洛平）、氨氯地平（络活喜）、硝苯地平控释片等。长效制剂一般每日清晨起床后服药1次即可。也可加用倍他乐克半片～1片，一日两次；阿斯匹林75mg，一日一次，有辅助降压、预防心血管并发症作用。　　低压高的危害也很大，应该积极预防和治疗。同时应该检查有无血糖、血脂增高情况，并积极防治。w520216：我看过这些药了，都是降高血压的，是不是真的没有只针对降低压的药呢