孩子眼神涣散注意力不集中怎么办

孩子眼神涣散注意力不集中怎么办

有的孩子坐不住，注意力涣散，早期教育难以进行，令父母大伤脑筋。注意力是观察力的先导，没有注意就无所谓观察。俄国教育家乌申斯基说过：「注意是心灵的天窗」，只有打开这扇天窗，才能让智慧的阳光撒满心田。可见培养孩子的注意力有多重要。培养孩子的注意力有多种方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助：

一、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期，其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。对於刚入学的低年级孩子，老师会在课上到一半的时候，让孩子们一起唱唱歌、做做操，使他们的大脑疲劳度得到缓解，以便在下而後时间裏集中精力学习。到了中年级，孩子坚持的时间虽然稍长一些，但是有经验的老师会在讲课讲到重点时，语速由快到慢一点，语调由低到高一些，或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下，让声音的变化刺激孩子的耳朵，颜色刺激孩子的眼睛，吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了，会用眼神沟通一下，或者提醒一下孩子：「某某同学做好准备，要回答我的问题了！」既把他的思维拉回来，又不损害他的自尊。

二、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注於做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的「工作」之後，给予孩子鼓励：「你能这麼专注地做好一件事情呀！」并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

三、给孩子自信；孩子都有爱动的习惯，不要打骂孩子。你可以和老师沟通一下不要叫他太说孩子。你在孩子下学时可以和孩子聊天说一些学校的事，你可以说你今天听老师说他在课堂上表现很好，比以前注意听讲了等鼓励孩子的话。孩子慢慢就会上课注意了
四、游戏是儿童最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。给孩子营造安静整洁的学习环境。 对孩子讲话不要过多重复。 父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容，从而培养孩子专心听讲的好习惯。

五、安排好学习、休息、活动的时间。父母和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间後，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。