那些是含有大量淀粉的食物呢
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解决时间 2021-12-29 13:36
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-12-29 09:48
那些是含有大量淀粉的食物呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-12-29 09:56
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。 淀粉类食物: 吃淀粉类食物可抑制肠癌 谷类、面类 (米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕.) 根茎类食物 (马铃薯、芋头、地瓜，南瓜丁莲藕.) 豆类 (碗豆、绿豆、红豆.) 淀粉含量高的水果 (香蕉、大蕉、苹果、枣、桃子.)
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- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-12-29 11:25
好好学习下
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