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口服胶原蛋白吃多少为益?有副作用吗

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解决时间 2021-04-26 06:29
饭前还是饭后吃
最佳答案
产品的含量和纯度不同,推存的服用量也不相同。按所购产品说明书的推荐服用量服用即可。饭前饭后无所谓。不当饭吃的话不会有啥副作用的。
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别的品牌不清楚 伊乐瑞的是25岁以上每天5克 20~25岁每天半袋 20岁一下建议服用胶原蛋白胶囊

不同年龄段的服用量不一样,你网上找一下“服用胶原蛋白应注意哪些事项”这篇文章,里面有详细介绍,很实用。

饭前 一天吃5g左右吧 我一般的平实按照翌生美给我说的量服用 来例假的时候就多喝一点 她家的燕窝胶原蛋白我是一直都喝的 这个很滋补美容

你可以打电话问问她家客服4006589958 wwwe smay net cn

根据不同胶原蛋白纯度的不同 推荐服用量也是不相同的 推荐服用量是针对大多数人而言的,但根据每个人的具体情况的不同,具体调整量也是不一样的 口服胶原蛋白比较适合在睡前服用 人体在那个时候的状态比较适合吸收

口服胶原蛋白是没有副作用的

参考:女性健康调理网---女性调理营养推荐

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