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午饭三小时吃水果或者喝一杯200毫升的水对身体好吗?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-03 19:38
第一个问题 : 有人说饭后2小时候食物已经基本消化完进入小肠,可是我觉得这个说法太片面了,我午饭吃了2两牛肉,4两饭,1两豆腐,可是过了3小时后还是觉得胃胀,是不是代表食物还滞留在胃中没完全消化?那这个时候喝水不照样冲淡胃液了吗?还是我心理作用呢?

第二个问题: 饭后3小时,一杯200毫升的水 和 一颗番石榴,先吃哪个或者是先喝哪个更好? 间隔时间是多久?
最佳答案
应该饭前喝水,再饭后2小时吃水果
全部回答
你好! 不是你一天喝多少水,而在于你体内能保存多少水 还不错,希望你采纳。 记得给问豆啊!
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