吃无花果会发胖吗？

吃无花果会发胖吗？

一般来说，吃新鲜的无花果是不会长胖的。吃一些新鲜的无花果，不但不会长胖，而且对身体有很多好处，无花果中有大量的氨基酸，经常食用的话，对于女性来说，能很好地起到延缓衰老的作用，还能很好地消除人体疲劳，对于一些疾病有很好的预防作用。但是因为新鲜的无花果很难保存，所以许多无花果被添加了许多添加剂，制作成了无花果蜜饯，无花果干等，如果经常吃无花果蜜饯的话，是很容易长胖的。