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为什么一运动就胃疼

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-10 03:04
我最近办了张健身卡,但是一健身过后就胃疼,而且隐约的能疼好几天,不知道是怎么回事,我以前都没有事的,只有最近才有这种情况,要怎么办?吃什么药?或者去医院要做什么检查,多少钱?哪家医院,我是西安的。高新这边的。
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这是因为长时间机械性刺激胃肠系统所引起的,一般疼痛的位置在右上腹部,个别在左上腹部或下腹部。运动性腹痛发病原因分为三种:一种是腹内疾病,有肝胆疾病的人在运动尤其在剧烈运动时,由於内脏血管收缩,缺血缺氧和新陈代谢产物的刺激,容易出现腹痛。一种是腹外疾病,患有胸膜炎、肾结石以及腹肌拉伤等都可以引起腹痛。第三种是呼吸肌痉挛,因为人体主要呼吸肌是肋间肌和膈肌,当运动剧烈,肋间肌或膈肌发生痉挛时,就会疼痛,一般部位在肋部,发生的原因多为在运动中未注意深呼吸或呼吸过急促,另外准备活动准备不充分,心肺功能不能适应肌肉工作的需要,导致呼吸肌缺氧,也会加剧疼痛。
运动性腹痛的原因:是在运动时的呼吸节奏没掌握好,运动速度过快,运动前进食过多、过杂或在饥饿中参加运动,以及外界温度过低也会引起腹痛。
建议:要循序渐进运动,激烈运动前不要吃得过饱,不要吃自己平时不习惯的食物,要学会调整动作和呼吸。出现运动性腹痛后,要适当减慢运动速度,必要时可以服用镇痛药物。


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运动的时候,全身大部份的血液都分布到肌肉和皮肤。而内脏器官则相对性缺血,尤其是胃、肝、脾等。故痛。运动不要太急太猛就行了。
考虑为的问题。做个胃镜。
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