各种篮球投篮姿势图片
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-24 11:35
- 提问者网友:轻浮
- 2021-04-23 15:52
要各种篮球得投球姿势图片,
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒安江南
- 2021-04-23 17:01
勾手
跳投
扣篮
全部回答
- 1楼网友:夜余生
- 2021-04-23 19:17
- 2楼网友:逐風
- 2021-04-23 17:38
动作方法:
投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后,脚跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸展。
动作要点:
两肘下垂要自然,双手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。 回答人的补充 2009-10-06 09:23
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