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咽喉炎要注意些什么才能好点?

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解决时间 2021-04-24 04:41
咽喉炎要注意些什么才能好点?
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如果是急性咽炎或者慢性咽炎急性发作,应立即到正规医院接受系统治疗。如果是慢性咽炎,需要注意:1、早睡早起保证充足睡眠。2、不要进食过快,混杂在食物中的异物若扎破喉部黏膜,会加重炎症。另外,不要长时间忍饥或暴饮暴食,避免吃过热、过冷或辛辣刺激的食物。3、莫嗜饮烈酒、浓茶,避免使咽部黏膜经常处于充血状态。4、戒烟。5、平时多喝水(少量多次)。
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注意 最重要的是含化片不能常吃 小柴胡颗粒吃一下可以舒服一点的

那么在生活中吃什么对治疗慢性咽炎好呢?

饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。 慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品:绿豆海带汤 原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。 制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。 西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。杨大夫

不能吸烟,而且也要远离吸烟的人,因为吸二手烟比直接吸还要严重,平时也不能吃辣的。最好拿些中药泡水喝,比如像胖大海啊,罗汉果啊,还有金银花啊,菊花啊都是可以的,平常记得保护好嗓子。
避免受寒,少吃辛辣冰凉食物
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
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