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您好,运动员的腿为什么那么细,但为什么那么有力量,爆发力(就比如:李小龙,乔丹,贝克勒),

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-03 17:11
您好,运动员的腿为什么那么细,但为什么那么有力量,爆发力(就比如:李小龙,乔丹,贝克勒),谢谢
最佳答案
那全是肌肉,小腿有力量有助于弹跳,和启动深度的大小。不要留一点没用的脂肪!乔丹全身才5%多的脂肪,所以他才跳那么高!飞!阿联全身也是很多肌肉,所以人们说他会成为一很优秀的明星!
全部回答
你好! 主要原因是他们的体脂含量很低。 李小龙体脂 3-5%乔丹体脂 3-5%而且他们还要做大量的力量训练。提高肌肉的爆发力。 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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