黑芝麻怎么吃效果最好,黑芝麻粉怎么吃?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-05 23:52
- 提问者网友:暗中人
- 2021-05-05 13:39
黑芝麻怎么吃效果最好,黑芝麻粉怎么吃?
最佳答案
- 五星知识达人网友:鸠书
- 2021-05-05 13:53
.黑芝麻粉可以加点糖然后冲开水吃比较香哦 据说早晚喝一杯可以增强记忆力呢 黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
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