突然之间腰痛的直不起来，是什么原因呢？

突然之间腰痛的直不起来，是什么原因呢？

多数是不经意扭到了。其他原因如：腰肌劳损、（如是男性）性生活频繁、（上年纪的人）骨质增生、等

引起腰疼的原因有很多，最好还是先到医院检查是什么原因引起的。如果是姿势性腰痛，比如腰肌劳损、腰突等等，可以考虑使用负跟鞋。判断负跟鞋是否有作用可以做一个模拟试验：赤足或者穿袜，前脚掌踩一本2厘米左右厚的书，脚跟着地，体验时间以不超过自身耐受能力为宜，累了及时休息，少量多次多体验一段时间，看下腰部的症状是否有减轻，疼痛是否有缓解。如果做这个体验有帮助，穿负跟鞋会更好的，负跟鞋是国家认定的显著科技进步，入编大学教材，成为医学教科书内容。