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吃什么营养物质能长高

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解决时间 2021-10-17 01:40
吃什么营养物质能长高
最佳答案
您好就您的年龄来看您还是可以继续长高的而不仅仅是营养物质的补充运动和养成良好的生活作息习惯对身高的增长也是很重要的您好建议您日常饮食注意多吃一些鸡蛋牛奶瘦肉鱼肉豆制品新鲜的蔬菜水果保证充足的睡眠不熬夜多运动这些对您的身高增长都是有好处的希望我的回答能帮到您
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