减压的办法？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-17 15:05
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-05-17 09:09
具体方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-05-17 10:46
您好：
去推拿按摩院做按摩，头.颈.肩是重点，一天一次，有一星期就好。或者转移注意力！ 去户外 散步 。。 找朋友 谈天说地 把酒言欢 就是不谈工作。 看一本有意思你感兴趣的书， 我家人有人因为 工作繁忙。天天心很累。事很多。 他回家 就玩游戏。就会忘了 烦恼 听 中国古典 音乐 古筝笛子类的 或者国外轻音乐 班德瑞 神秘园 等等 主要是自己调节自己的心态！ 健康的心态才是最重要的！我要举报
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