我好像有点强迫症，对在意的东西，比如检查一遍又一遍，虽然好像记得比如插头什么已经拔掉，但是还是一遍

我好像有点强迫症，对在意的东西，比如检查一遍又一遍，虽然好像记得比如插头什么已经拔掉，但是还是一遍

指导意见：
属于强迫性神经官能症，是很常见又很顽固的一种心理疾病。可以采用系统脱敏治疗法，就是请他把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。