躲闪的反映速度怎么训练

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-29 04:22

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-07-28 03:46

例如一个MM被痞子调戏了，这是修炼已久的我，等待的就是这种时刻的到来！毫不犹豫的试用瞬步到了前面痞子一个重重的拳头凶狠的朝我冲来！意识立刻传输到大脑，身体下意识的做出了一个华丽的侧闪！！！随之一个反击右拳！太帅了！我哭了

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五星知识达人网友：撞了怀
2021-07-28 04:31

如果有条件的话可以找一间比较暗的房间（最好在20平方米），买几个弹力好的弹力球在房间里，可以练习一下，我不说你应该知道具体怎么做吧，就是大力一点的扔球，哈哈，这个是有难度的，你可以一点一点的用一个练好之后再用二个，一点一点的加哦，好像李小龙曾经也用过这个练反应的哦。加油啊！哎呀补充一点就是你可以先戴个头盔啊。不然补打一头包就不好了/。

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1楼网友：逐風
2021-07-28 06:42

哈哈哈，我觉得人有动漫中的幻想是很美好的，因为我本身是从事对抗性项目工作的，所以我也蛮开心的。方法有很多，不过我以前在泰拳王播求的训练视频中看到了“乒乓球反应训练法”，既是在很小的范围内不停的躲闪众多陪练打出的有节奏但无规律的乒乓球。我觉得这是我很赞赏的一种反应能力训练法，同时还能培养队员的身法和步法。

2楼网友：像个废品
2021-07-28 06:20

先练好视觉.在练一下基本的武术攻击就可以美梦成真

3楼网友：慢性怪人
2021-07-28 05:16

完了你患了一种很严重的幻想症

呵呵

4楼网友：不如潦草
2021-07-28 04:37

有一种方法是用细线吊很多小球，自己站在其中躲避来回的小球，以训练闪躲能力。多练实战更能很快提升闪躲技能，而且可以提高整体格斗水平。呵呵，祝你美梦成真！

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