两三天排一次便是便秘吗？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-02-27 07:25

提问者网友：山高云阔
2021-02-26 12:53

我女儿2岁3个月，她总是2～3天才有一次大便，这是便秘吗？我每天给她吃的水果和蔬菜并不少，大便还是不能每天都有，请问我应该怎么安排她的饮食才能防止她出现便秘？

最佳答案

五星知识达人网友：青灯有味
2019-07-29 09:40

2岁多的孩子2～3天大便一次，只要大便不干燥，就属于正常情况，不是便秘。　　要防止孩子发生便秘，首先是在饮食上要合理搭配，平时多吃些含纤维素较多的蔬菜，如芹菜、韭菜、大白菜、菠菜等。主食也不要只吃精细食品，可适当吃些粗粮、豆类食品，这样的食品含纤维素较多，既能吸收水分，防止大便干燥，又能刺激肠壁，增加肠蠕动，防止发生便秘。另外，要培养孩子定时排便的习惯，比如每天晚上睡觉前都让她坐便盆排便，如果她能排出大便，要马上表扬她。

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1楼网友：轻熟杀无赦
2019-12-14 07:45

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题

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