得了厌食症，该怎么办？

得了厌食症，该怎么办？

●心理治疗　　家人要给予更多的关心和爱，要尽量避免谈论饮食、体重、服饰和学习成绩，多夸奖孩子的优点，培养她(他)的自尊心和成就感，进行耐心的营养教育，并制定一个体重目标，督促孩子改正不良的饮食习惯。　　●刺激食欲　　要刺激食欲，饮食必须个人化，以符合病人的忍受度。营养不良的人可能一见到大量的食物便失去胃口。因此，少量多餐可能较易被接受，而且可以逐渐增加食物的量。当你尝试刺激食欲，除了考虑环境是否有助于进食，还要考虑食物是否色香味俱全。　　●遣度运动　　虽然营养不良的人需恢复体力，但重要的是他们能尽快活跃起来。适度的运动能激发食欲，但要避免激烈及费力的运动。如散步、慢跑、游泳等运动能帮助营养的吸收利用，并增加食欲。　　●用颜色鲜艳的餐具　　色彩鲜艳的餐具能刺激食欲，如用红色盘子盛食物，此颜色能刺激味蕾。　　营养与饮食疗法　　●富含量白质的食品　　一天喝三杯或更多的脱脂牛奶、豆奶或杏仁奶。饮用果汁及不果酸乳或奶昔。只吃全麦面包、通心粉、脆饼干、谷类。若想喝汤，可以喝清鸡汤或浓豆汤。因为它们通常富含蛋白质。　　●有益的点心　　两餐之间，可以补充下列食物：酪梨、香蕉大豆布丁、酸奶、乳酪、鸡肉或鲔鱼、牛奶蛋糊、水果奶昔、核果及核果酱、火鸡及酸酪乳。除了促进体重上升，这些点心容易消化、富含蛋白质及必需脂肪酸，并含有良性菌。　　●补充营养素　　各种营养素均需要大量摄取。用量分别为每日25000IU、1500毫克、750毫克。　　②维生素B群　　每日100毫克或更多。维生隶B或肝脏注射液是增加食欲之重要维生素。　　③ 锌及铜　　用量每日分别为80毫克、3毫克。锌增加对食物的味觉，铜用以平衡锌。　　④啤酒酵母　　刚开始1/2茶匙，然后渐增。富含营养素——尤其是维生素B群，能改善食欲。　　⑤ 蛋白质补充品　　两餐之间服用，用于建造及修补组织，是一种食欲促进剂。　　●家庭药膳　　① 补益鸡　　老母鸡1只(约2500克)，人参10克，小茴香15克，蜀椒(花椒)6克，酱油、甜酒各30毫升。鸡去毛及肠杂，洗净备用。将人参切片，蜀椒研末，与小茴香、甜酒抖和，酱油可根据自己的口味和鸡的大小增减其量，但不宜太咸。将拌好的药料填人鸡肚内，放瓦钵中，隔水蒸至熟烂;或放水在沙锅中煮烂即可。空腹服食适量，以少吃多餐为宜。　　此方补气健脾，温中暖胃。适用于气虚脾胃不和所致的气短无力，肌肉不丰，食欲不振，胃腹胀痛等症;或病后体弱，精力未复者。　　②薯面萝卜饺　　红薯粉500克，熟猪油80克，白萝卜 500克，猪肉、鱼肉各150克，葱花50克.姜末15克，精盐、酱油、味精、料酒、植物油、湿淀粉、辣椒粉各少许，清水160毫升。　　将铝锅坐火上，放160毫升清水，放人熟猪油煮沸，放人红薯粉(事先筛过)，烫匀.揉成面团。白萝卜去皮，洗净，剁成碎末。放人炒锅中，加植物油、酱油、精盐、味精、葱花炒人味，放湿淀粉勾芡出锅。鱼肉、猪肉分别切成指甲大的薄片，拌人料酒、姜末、酱油、精盐、味精，稍加腌渍。将红薯面团搓成长条，分成8克重的剂子若干块，用刀拍压成皮，放上白萝卜馅，鱼肉，猪肉，包成饺子，放在铺好湿屉布的蒸笼中，用旺火蒸15分钟，出笼装盘。将辣椒粉拌入酱油，分盛小碟，随红署面萝卜饺一块上桌，蘸着食用。　　此方具有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便的功效。适用于神倦食少，口渴便秘，温热黄疸，消化不良等症。　　●天然药草　　要想刺激食欲，可尝试使用猫薄荷、茴香子、姜、人参、柯拉树、木瓜叶、薄荷叶、锯棕榈果实等植物。

你可以用安陆生产的“午时茶颗粒”6克/包*20包/袋。一日三次，1次1包。它的主要用于外感风寒、内伤食积，症见恶寒发热，头痛身楚、胸脘满闷，恶心呕吐、腹痛腹泻。在这里我要说明一下的是安陆出的“午时茶颗粒”原来是20克/包的，现在改为6克/包价格上呢也降到了四元五角这个样子，所以呢？你来改动一下。一日三次，1次3包即可。在饭前服用。三天可解决厌食症。

【症状】 1、患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良，出现皮肤干燥、水肿，甚至骨瘦如柴，即使这样，还认为这就是“骨感美”，只有这样的担心和控制才会有如此的效果。 2、患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量；隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自已诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸碱平衡失调（代谢性碱中毒）。 3、女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏； 4、心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死；心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。 5、体重明显下降，出现水肿；体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多等。 6、患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等。[症 状]1 无休止地减少体重，惧怕体重增加。2 到疾病后期，由于长期不足量的进食，可能出现食欲减退。3 患者主要以围绕减少体重进行各种活动，如有意节食，严格控制主食量及脂肪、蛋白质入量，增加每日的活动量，以远低于病人应有的体重标准，常呈现出憔怀，极度消瘦，严重营养不良的躯体状态，相反病人对此感到欣慰或安稳。大部分患者仍认为自己或自己的某个部位还是“胖”，而为此不安，坚持“减体重”的活动。S持⑹且粃.常v|生在女性的疾病，病患常拒}U}肿畹驼?灾兀蚴莍u度害怕??胖。即使目前病因未明，但有研究指出，?Qg在??辍朗场⑼庠赬恿靶睦砩鏶因素均可能有?堋?S持⒔闛?有o8增之?≧猓渲芯懦蓈|生在女性，特R%是在已??v|W家的高社}???\d人士uv中。但在?璐采希紃>gv|s行曰騕x?aQR童P案。 S持⒌?璐?:e穓n?是：第一，拒}U}肿畹?灾鼗?灾氐挽独硐?灾氐?5％以下；第二，即使?灾?N?，仍_7烈害怕??胖；第三，\自己身材有不恰uv的?UP坏谒模言斐蓂!月}?或?#~?三次月}?l?O?。S持⒊３：螼u焦an、a??1、_7迫性想法、或完美主㏄性一起出sＲ灿醒芯恐赋觯??^患者思考?固著、缺乏_H性；giu力想控制周遭t熬常謖!能p毫Γ换蚴怯?w期情感X右郑缃槐籖盏那閘脸謣?出s?