吃什么可以不怕冷？><

答案:7 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-06 08:57

提问者网友：寂寞梧桐
2021-05-05 08:40

不要跟我说什么吃狗肉的、我不碰这些东西。

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-05-05 09:04

我弱弱地说：吃火锅、牛羊肉汤、辣椒、巧克力、……

查的：手脚冰凉，主要原因是血气不足，多吃富含优质蛋白、B族维生素、铁的食物，如小麦胚芽、动物肝脏、牛奶、豆浆、鱼等，羊肉虽好，但如果你不怕长肥肉可以放量吃，因为羊肉虽含有丰富的蛋白质，但也含有丰富的脂肪和胆固醇。；

黑糯米富含铁,可以预防贫血,提高抗寒能力~~
南瓜寒有丰富的维生素A
常喝南瓜糯米粥,可以暖和身体,也能使脸色红润
南瓜也是粗纤维,还能够保护视力,常吃可以使眼睛有神!
另外多吃芝麻,红糖等也可以使身体暖和的~ 我又说：“切桑唔”（上海话）脸会变得很暖和的。

全部回答

1楼网友：夜风逐马
2021-05-05 13:31

当然是咖喱拉~ 嘿嘿~~~~

2楼网友：冷風如刀
2021-05-05 12:07

羊肉，狗肉类

3楼网友：长青诗
2021-05-05 11:33

吃羊肉。多喝热水。

4楼网友：何以畏孤独
2021-05-05 11:20

紫色的茄瓜。他吸热

5楼网友：夜风逐马
2021-05-05 10:51

辣椒。等等可以使人体发热的东西！！

6楼网友：旧脸谱
2021-05-05 10:44

- -

Ls的还来一句SB一刚~~擦汗~~

阳性食物，蔬菜的根部，冬瓜排骨汤，海鲜，牛奶，酒，火锅，葱，姜，蒜，辣椒，等。国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低 0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。

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