怎么好好保养头发

最近剪了短发。之前长发到腰上面一点点，可是发质也不是很好，会发黄分叉。又干。现在剪了短发没想到还是那样， 感觉没垂感，飘的，因为发黄所以干脆就染了色，现在色也褪的差不多了。

我就是想大家帮我提个建议，我要怎样保养好我的头发阿，不要连短发也分叉阿，

还有一个问题就是，很苦恼的，因为据说天天洗头发对头发不好，而且我还是个大二的学生，早上打理头发的时间也不够，来不及。每天早上睡觉起来，头后面就被睡的扁扁的，弄不蓬松。不喜欢那样。。

有心人给个好点的有用的建议哈，谢了！

很高兴为楼主解答!
根据楼主的描述，针对您的情况。我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
个人建议, 希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
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多 吃 蔬菜 和 水果，用 啤 酒 洗 头 ，要 天 天 有 个 好 的心情，少 去 弄 头发 对 头发 伤 害 大

洗完头发后不要用毛巾使劲搓头发，洗头发时不要抓头皮，少用电吹风。

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

坚持一周最少2--3次 发膜 林志林在“赤壁”里边 这么累，这么忙，但是头发为什么在小乔出场的时候都这么美，如果是化妆那人家赵薇为什么没有那么好？？ 那是人家每天做发膜