睡觉肩膀酸痛是怎么回事

睡觉肩膀酸痛是怎么回事

睡觉的时候肩膀酸痛可由多种原因综合造成，引起肩膀疼痛的常见原因有：1、肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。2、颈椎病——可引起肩部疼痛，称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等，但关节功能受限不明显，检查有颈椎骨质增生存在。3、肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生慢性劳损，发生肩周炎。
出现睡觉肩膀酸痛的情况可以：1、消炎止痛，如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 50~500mg 早晚各1 次 。2、解痉镇痛酊或正红花油等，
局部外涂后用手掌按摩患处至发热。3、中药《苗冖 父 养冖sheng敷 冖肩 贴》外敷。4、局部热敷：可用电热宝等局部热敷。此外，针灸、理疗、推拿等，均可应用。针灸每日或隔日一次，10一疗程。如为肩周炎，在急性疼痛期过后，从粘连期开始，治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。功能锻练的程度和质量，直接关系关节功能的恢复。

应该是睡觉不对造成的，你可以了解一下斜面护脊床垫，先用它的斜面功能矫正一下脊柱，然后再放下它自带的枕头正常睡觉。相信对你这个问题有好处，请了解。