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做俯卧撑后,左手腕疼为什么

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-01 02:37
做俯卧撑后,左手腕疼为什么
最佳答案
正常现象 过会就不疼了 过量的话第二天肌肉可能会酸痛 求采纳
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只是手腕不适应而已,最好还是先用手掌做俯卧撑,循序渐进。一开始倒立也会出现这种情况,适应了就好了。
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