怎样让腰部更有力
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-05 15:50
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-02-04 19:50
怎样让腰部更有力
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-02-04 19:59
做仰卧起坐
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-02-04 21:27
俯卧，小腿处找人按着，双手抱头，身体用力往上抬！动作难度比较大的！
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