有谁用过善维纤减肥茶

有谁用过善维纤减肥茶

非常棒，我用过，减了14斤

没效果啊，我是有用过的人，所以才这样说，不过现在已经停用了，我现在换了其他的一款配合饮食上的调整，想不到吧一个月下来瘦了7斤了，还算满意了！我是看的那个——周心蕾的饮食日记里的减肥方案做的，比如如昨天吧：
早餐：低脂牛奶一杯，菜包一个，水煮鸡蛋一个，核桃3个。上午餐点：橙子一个，坚果几颗。
午餐：五谷饭大半碗，蒸鱼少许，凉拌西兰花一份。餐点：酸奶一杯。
晚餐：红豆饭半小碗，海带豆腐牡蛎汤一小碗，生菜几片。
早中晚都有吃蔬菜的，蔬菜中还含有帮助我们抑制脂肪的物质，及排出脂肪的膳食纤维。另外还选择了针对腹部最有效果的红豆，和热量很低但营养最为丰富的鱼类和牡蛎。但是需要注意的是，所有的餐单都要少油少盐，做到清淡，不仅是对瘦身有好处，同时更利于养生。一起加油吧，慢点来。

没效果

没用过，也不了解奥。