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如何解压

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-10-08 18:10
如何解压
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看让人哭的书,电影,让自己哭出来~没别的办法! 想通过聊天或是别的来解压的话,这种压力还是小的,你都到了感觉难受的情况了那还是试试哭出来的好! 我是这么认为的,在我能够说服自己要冷静或是淡定下来的时候不是自己最有压力的时候,那个时候的所谓解压也是忍耐,刻意的让自己忍耐!
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