早上最好不吃什么
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-16 09:10
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-07-16 06:01
早上最好不吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:平生事
- 2021-07-16 06:24
早餐最好不吃或少吃稀饭、甜面包或炒面等含碳水化合物多的食物,以免使脑中的血清素增加。因血清素具有镇静作用,使大脑无法达到最佳状态。另外,早餐也不宜吃油条、蛋和熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物,以免流往脑间的血液减少,降低脑的应激性和灵敏度。
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- 1楼网友:街头电车
- 2021-07-16 11:06
香蕉
- 2楼网友:患得患失的劫
- 2021-07-16 09:48
油条,汤粉
- 3楼网友:末日狂欢
- 2021-07-16 08:56
刺激性食物
- 4楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-07-16 08:15
亏
- 5楼网友:躲不过心动
- 2021-07-16 07:26
油条,吃长了容易老年痴呆;鸡蛋最好只吃蛋清,蛋黄的胆固醇高
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